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什么(me)是步频和步(bù)幅，步频的计(jì)算(suàn)方法

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什么是(shì)步频，步幅，有(yǒu)计(jì)算公式吗？

　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米(mǐ)所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，步幅(fú)就(jiù)是一陵源步的(de)长度(dù)，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是(shì)不一样(yàng)的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起步(bù)会少一点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两米这样子(zi)尺蔽(bì)态。

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